| 4runnersin uusi bloggaaja Jari Suuronen
4runnersin uusi bloggaaja Jari Suuronen on 54-vuotias entinen pitkän matkan kilpajuoksija, nykyinen nautiskelija. Suuronen pitää blogissaan harjoittelupäiväkirjaa, jonka tähtäimessä porottaa Tukholman kes&au... |
|
 | Tasapainoa, voimaa ja liikkuvuutta Power Balance -rannekkeella
Power Balance on kehitetty parantamaan urheilijoiden suorituskykyä ja edistämään yleistä hyvinvointia. Power Balance on hologrammi, johon on ohjelmoitu äänitaajuutta. Se toimii samalla periaatteella kuin ä&a... |
|
 | 4Runners nyt myös Facebookissa!
4runnersin tapahtumia voi nyt seurata myös Facebookista. Liity 4runners-ryhmäämme osoitteessa facebook.com. |
|
 | OMRON-kehonkoostumusmittausta
Tule mittaamaan kehonkoostumuksesi Kampin tai Erottajan myymäläämme. Teemme mittauksen Omron BF511-kehonkoostumusmittarilla, joka mittaa kehonkoostumuksesi käsistä ja jaloista kahdeksan pisteen kehonmittaustekniikalla. Saa... |
|
 | Samanlainen viski kaikille.
Kuten kaikki murre-ekspertit koirineen tietävät niin viski on ruatsista viännetty lainasana joka tarkoittaa kuistia. Koska edellisessä kolumnissa päästiin vasta portaille eli ... |
|
| Kilpailuetua Porterin avulla
Tämänkertainen Birdie-kolumni johdattaa lukijansa lyhyesti kertaamaan ala-asteen MBA-opintojen ydinkohdat ja niiden tärkeimmät yhtymäkohdat (urheilun) histor... |
|
