 | Juoksu kannattaa aina – Jari Hemmilä
Liikunta on ihmiselle terveellistä. Kunnon kohenemisen voi huomata monista asioista kuten sopusuhtaisesta kehosta, jaksavuudesta työelämässä tai innokkuudesta harrastaa liikuntaa tilapäisistä vaikeuksista huolima... |
|
 | Kolumni: Setä osti trikoot – Axa Sorjanen
Keski-ikäinen harrastajamaratoonari spandex-housuissa juoksemassa kiinni nuoruuttaan, voiko mikään olla surkeampaa? Näin itsekin ajattelin, joskus vuosikymmen sitten.
Eräänä aamuna kuitenkin havahduin, ke... |
|
 | HELSINKI ROLLER MARATON 2008 ja ELÄINTARHAN TUNNIN JUOKSU 2008
HRM 2008 järjestetään Sunnuntaina 10.8.2008 Eläintarhan alueen kortteliradalla. Tapahtuman aikana reitti on täysin suljettu muulta liikenteeltä! Suoritus on reilun tunnin mittainen kaikkien lajien osanottajille siten ... |
|
 | Lentävä lähtö by Jari Hemmilä
Kuntojuoksijan käsikirja auttaa niin aloittelijaa kuin kilpakuntoilijaa voittamaan liikkumisen esteet ja motivaatiopulmat, jotka voivat olla korjattavissa yllättävänkin yksinkertaisella tavalla. Sopivat varusteet, monipuolinen ... |
|
 | Asics GEL-Nimbus on vuoden juoksukenkä
Kansainvälinen Runner´s World valitsi marraskuun alussa Asics GEL-Nimbus 9:n maailman parhaaksi juoksukengäksi 2007. Kaikki Runner’s World lehden arvostelemat juoksukengät käyvät läpi useiden toimittajien ... |
|
